自考考試遇到突發(fā)狀況如何應(yīng)對(duì)

很多自考考生在考試前或者考試時(shí)會(huì)遇到一些突發(fā)狀況，當(dāng)遇到突發(fā)狀況的時(shí)候需要考生了解解決辦法，以免影響考試或造成自考考場違紀(jì)，本文為大家整理了五種常見遇到突發(fā)狀況的解決方法，希望能幫助到大家。

自考考試常見的五種突發(fā)狀況

在面臨自考考試的時(shí)候常常因?yàn)榫o張?jiān)斐蓙G三落四或者準(zhǔn)備不足造成一些突發(fā)狀況，下面為大家整理了五種突發(fā)狀況和解決辦法。

自考考試前怎么調(diào)整心態(tài)

每個(gè)人在考試前都有或多或少的緊張焦慮情緒，尤其是這種考試特別難的時(shí)候，因此在這個(gè)時(shí)候調(diào)整好心態(tài)非常重要，心態(tài)要正確，既然是考試，那么肯定有的同學(xué)復(fù)習(xí)的比較好，有的沒有怎么用心，就是抱一抱試試看的態(tài)度來應(yīng)付考試的。不管你的水平是如何，都要把心態(tài)調(diào)整好，平常心才能不緊張，不緊張才能發(fā)揮好。

成績的好壞與情緒穩(wěn)定的關(guān)系很大，優(yōu)化情緒的輔助辦法有：

深呼吸。復(fù)習(xí)完功課后，做深呼吸。要緩慢、放松，吸完一口氣后，略停1秒鐘再吐氣。如此反復(fù)多次。

按摩內(nèi)關(guān)穴。用右手大拇指按住左手臂內(nèi)側(cè)內(nèi)關(guān)穴(手掌紋下三橫指正中處，通常是表帶處)，順時(shí)針按摩36次，在心里默念“鎮(zhèn)靜”，這當(dāng)然也是一種強(qiáng)烈的心理暗示。

自考考試前怎么復(fù)習(xí)

自考前的幾天，要保持自己平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，適當(dāng)減輕復(fù)習(xí)的密度和難度。

總的原則是回歸基礎(chǔ)，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，把查漏補(bǔ)缺、解決前面復(fù)習(xí)中出現(xiàn)的問題放在第一位。不必要也不可能再把每一科詳細(xì)地復(fù)習(xí)一遍。

考前3天的復(fù)習(xí)，主要記憶相關(guān)重要知識(shí)點(diǎn)。記憶時(shí)要注意以理解為主?？梢哉覐埌准?，將相關(guān)知識(shí)點(diǎn)以提綱形式默背書寫，再核對(duì)書本，重點(diǎn)將漏寫或錯(cuò)誤的知識(shí)點(diǎn)消化和記憶。

自考學(xué)習(xí)離不開課本，也離不開一定題量的訓(xùn)練?？记?天還要保證每天至少做一套權(quán)威模擬題，還要多翻翻先前做的歷年真題及練習(xí)題，要重點(diǎn)關(guān)注當(dāng)時(shí)做錯(cuò)的題目。

自考考前需要準(zhǔn)備哪些

準(zhǔn)備考試工具：鉛筆、橡皮、藍(lán)色或黑色鋼筆、圓珠筆、直尺等。鉛筆要求是2B鉛筆，考前要削好兩枝以備用。

備齊證件：身份證(軍官證、士兵證)、準(zhǔn)考證。兩類證件缺一不可，一定要帶齊。

對(duì)于第一次參加自考，或第一次到新考點(diǎn)考試的考生，如果心里對(duì)考點(diǎn)路線沒太大把握，最好提前踩點(diǎn)，熟悉乘車路線，看好自己所考課程所在的樓層，這樣考試當(dāng)天就可節(jié)省很多時(shí)間。