備考雅思如何讓自己更專注更快考到4個7

雅思托?？荚囀菄H性英語標準化水平測試之一，參加考試和報班學習的學子眾多，那么備考雅思如何讓自己更專注！更快考到4個7？？下面是由小編為大家整理的相關信息，僅供參考，歡迎大家閱讀本文。

不過考完之后我又下載了回來，有時還是要關注一下朋友的動態(tài)，給她們點個贊什么的，對吧？如果你覺得自己學習的時候靜不下心來，可以給自己計時，我過番茄鐘、Timetrack和Tide。番茄鐘用了一年，每次做事的時候都會計時。后來換了蘋果手機，發(fā)現(xiàn)不像在安卓手機上那么方便，就換了Timetrack，這個軟件的好處是你還可以記錄過去的時間。

之后又在貓貓的推薦下發(fā)現(xiàn)了Tide，這個軟件真的很好用，每次當我心不定的時候，就打開這個軟件點擊focus 30分鐘，聽著這個軟件自帶的靜音樂，很快就能進入狀態(tài)。這個軟件上還有很多其他的功能和資源，比如說冥想什么的。晚上的時候自己會用這個軟件進行10分鐘的冥想練習。

至于為什么要記錄時間，在德魯克的《卓有成效的管理者》者中，他提到如果想要有效的管理時間，就必須記錄和分析自己的時間消耗情況。只有明確自己的時間都花在了哪里，才能找到提升的空間，才不會覺得好像自己一天下來什么事情也沒干。

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